Wajib Kamu Coba! Inilah 3 Cara Alami Yang Paling Ampuh Dalam Mengatasi Masalah Sakit Pinggang

Wajib Kamu Coba! Inilah 3 Cara Alami Yang Paling Ampuh Dalam Mengatasi Masalah Sakit Pinggang

Memang benar, bahwa sakit pinggang itu identik dengan penyakitnya orang tua. Soalnya, kondisi tubuh dan struktur tulang mereka sudah tidak sekuat dulu lagi, serta kerap mengeluhkan rasa sakit pinggang belakang, depan, kanan, kiri, hingga semua area pinggang. Itu sebabnya, mengapa masalah sakit pinggang selalu identik dengan penyakitnya orang tua. Meski demikian, tidak menutup kemungkinan juga bahwa orang yang berusia muda juga bisa terkena sakit pinggang. Buktinya, tak sedikit dari mereka yang pernah mengalami sakit di bagian pinggang dengan beragam faktor seperti kerja fisik yang terlalu keras, cedera olahraga, hingga karena benturan kecelakaan. Jika pinggang sudah terasa sakit, tentu saja hal itu akan menghambat aktifitas kita. Lalu, bagaimana cara menyembuhkannya? Tanpa banyak panjang lebar lagi, inilah 3 cara alami yang paling ampuh untuk mengatasi masalah sakit pinggang :

  1. Menggunakan Jahe

Tentu kita sudah tidak asing lagi dengan tanaman yang satu ini. Ya, selain dapat menyembuhkan batuk, ternyata jahe juga sangat ampuh dalam mengatasi masalah sakit pinggang lho. Mengenai cara penggunaannya, siapkan jahe dan cabai rawit secukupnya, kemudian masukan kedalam botol yang berisi alkohol 75 %. Setelah itu fermentasikan selama 2 minggu. Jika sudah 2 minggu, segera balurkan ramuan tersebut ke bagian pinggang yang terasa sakit.

  1. Menggunakan Temulawak

Selain tanaman jahe, tanaman temulawak juga sudah terbukti ampuh dalam mengatasi masalah sakit pinggang. Mengenai cara membuat ramuannya, siapkan 3 rimpang temulawak dan 3 lembar daun kumis kucing. Setelah itu tumbuk kasar kedua bahan tersebut, kemudian masukan kedalam rantang yang telah berisi air. Rebus hingga airnya mendidih, lalu saring air rebusan tersebut dan sisihkan kedalam gelas. Jika airnya sudah menghangat, segera minum ramuannya sampai habis.

  1. Menggunakan Terapi Air Panas

Menurut para pakar tulang ternama dunia, terapi air panas dapat membuat otot yang tegang menjadi lebih rileks. Selain itu, terapi air panas juga dapat melancarkan sirkulasi darah didalam tubuh. Mengenai cara penggunaannya, masukan air hangat kedalam botol, lalu tempelkan pada pinggang yang terasa sakit.

Itulah cara alami yang paling ampuh menurut dokterbabe.com untuk mengatasi masalah sakit pinggang, yang harus kamu coba sendiri di rumah. Akhir kata cukup sekian, dan selamat mencoba ketiga tips diatas tadi.

Tinggalkan Balasan